民族传统体育系开展大学生心理健康月系列活动
来源:本站2021-05-28 15:30
为进一步宣传和普及心理健康知识,加强和提高我系大学生心理健康水平,营造有利于大学生身心健康发展的校园环境和氛围,根据学院学生处相关要求,在民族传统体育系团总支的部署安排下,5月23日-27日,各班开展了一系列以“和谐心灵,健康成长”为主题的“5.25大学生心理健康月”活动。
5月23日,各班班委组织学生开展以“友爱于心 善行于微”为主题的大学生心理健康日班会。主题班会活动分别从四个环节展开,班长介绍大学生心理健康日的由来、观看《心理健康与成功人生》讲座视频、分组做心理健康小测试、就“认识自己 欣赏自己”为主题分组讨论,最后班长作活动总结,本次主题班会活动提高了同学们的参与度,增强了心理健康意识,加强了心理健康教育,增强了班级凝聚力,构建了班级和谐。
5月25日,各班班主任组织观赏了心理电影展播《美丽心灵》,旨在帮助大学生不断地克服人生中遇到的种种困难和挫折,更好地认识自己,塑造自己,引导大学生如何构建良好的人际关系,能在社会交际关系中相互促进,相互鼓励,相互进步。
5月27日,团总支组织全系学生参加现场公益心理咨询活动,同学们就自身的心理问题向心理健康专家进行咨询,专家们认真解答同学们的问题并给予建议,真正让心理教育工作走进校园、走进班级、走进学生。
此次活动的开展,促进了我系大学生心理健康成长和心理健康素质的协调发展,传播了心理健康理念,培养了良好心理素质,对学生以后的学习、生活、工作都起到了积极推动作用。