11月18日，张文梅副院长以《做好人生规划  实现人生价值》为题，为运动训练三系2021级新生讲授了一堂生动的思政课。运动训练三系支部书记周智健、支委委员以及70余名学生共同聆听了讲座。

在面对人生的大舞台，每个人都渴望能够实现自我价值。相信每一位青年学生都对自己的未来充满了憧憬和希望，都希望自己在毕业后的人生道路上可以建功立业、事业有成，实现自己的人生梦想。因此，对于当代青年学生来说，只有树立了科学的世界观、人生观和价值观，才能真正理解人生的意义，科学合理地安排自己的人生，正确的处理和对待人生中遇到的各种困难，实现自己的人生价值。

张文梅副院长针对运动训练三系学生的特点和兴趣爱好，以自己的亲身经历和我省优秀运动员董栋的成长过程为例，鼓励同学们从现在开始就要树立远大的理想。她讲到，理想是人生奋斗的目标，它就像是黑暗中的启明星一样，始终引领着我们的前进方向。对理想的追求越强烈，为实现人生价值而努力的动力就越大；追求的目标越明确，成功的机率就越高。但光有理想还是不够的，远大的理想还需要有坚定信念的支撑，即使有再大的困难也要克服重重艰难险阻到达胜利的彼岸。尤其是从事各运动项目训练的同学们，在学习和训练过程中一定会遇到各种各样的困难，只有树立勇于拼搏、奋力争先的坚定信念，才能克服困难，取得成绩，实现自己的人生价值。最后，张文梅副院长勉励同学们，要结合实际，制定合乎实际的个人目标。个人追求的人生目标固然越高越好，但更重要的是要切合实际。要敢于和善于从基础做起，从一点一滴的小事做起。好高鹜远往往一事无成，脚踏实地，一步一个脚印往往会有很大的成就。

讲座内容丰富多彩，语言深入浅出富有哲理，课堂气氛轻松活跃，同学们纷纷表示受益匪浅，明白到作为一名学生，为实现理想就要刻苦学习，掌握文化知识和专业技能，用自己的知识和本领为祖国为人民服务，使自身价值得到充分实现，为祖国的建设事业作出重要的贡献。